鶏むね肉レシピ

鶏むね肉の唐揚げを美味しく作る方法をご紹介します。鶏むね肉は鶏もも肉と比べるとカロリーも低く、糖質も1/2。さらにはたんぱく質が多く含まれているのでダイエットの強い味方です。

鶏むね肉は低カロリーでダイエットに最適。今日ご紹介する鶏むね肉のパリパリ焼きはわずか170kcalなのにお腹いっぱい大満足のレシピです！