断食

マイナス21キロしたばかりで1.6キロリバウンド！？4日で1.6キロ痩せるための記録。現在2日目。食べたものとした運動。

ママ友と子どもたちと土＆日曜日にご飯を食べました。 【土曜日】 ・昼/たこ焼き ・夜/ハムチーズパン、焼き肉サンド 【日曜日】 昼/ほうれん草のキッシュ 夜/もんじゃ（明太子、チーズ、大葉、ベビースター）/焼きそばパン お腹がいっぱいになっ...