マイナス10キロ

ダイエット2か月目①スポーツジム入会 まーちゃん 1か月目はマイナス6.4キロ！ さて、2か月目は61.4キロからのスタートです。 食事管理は以下でお話しした通り「あすけん」を利用しながら「リベルサス」を服用しています。 そうして週1日2時...