趣味

朝9時電話の音で目が覚めました。番号を見てみるとスマホからの着信。「迷惑電話の可能性あり」と記載されていましたが、お水の宅配だったりクレジットカード会社だったりにも表示されることがあったので「ん？」と思ったくらいでした。私「……もしもし？」...

半年で－24kg。70kgの私がダイエット1か月目でしてマイナス6kgしたこと。まずは食事制限、次は週1回の運動。